zueckis Günlüğü, 25 Oca 20

Bin damit sehr zufrieden 😀 Geschäftsessen mit Sport kompensiert 💪🙂
64,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.    Geriye kalan: 2,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

728 kcal Yağ: 19,18g | Prot: 35,72g | Karb: 110,42g.   Öğle Yemeği: Orangen. Akşam Yemeği: McEnnedy Cranberry Sirup, Seeberger Cranberries Gesüßt , Lidl Walnussbrot, Walnüsse, Zitronensaft, Chicoree, Orangen. Aperatifler/Diğer: Biotech USA Iso Whey Zero . devamı için...
2393 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.