12 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 52,85g | Prot: 91,47g | Karb: 3,30g.
Öğle Yemeği: Chinese Chicken Breast Home Made. Akşam Yemeği: Pig's Feet. Aperatifler/Diğer: Lidl French Brie Reduced Fat, Coffee (made from Ground). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|