|
Вчера было вино и пицца😄
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 39,92g | Prot: 58,27g | Karb: 95,66g.
Kahvaltı: Чай, Яшкино Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Öğle Yemeği: Свинина Отварная, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Свекла со Сметаной, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Чай, Nestlé Kit Kat Senses Double Chocolate, Добрый Сок Яблочный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|