|
Um dia de cada vez \●/
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 55,24g | Prot: 78,26g | Karb: 3,18g.
Kahvaltı: Água, Leão Chá Verde. Öğle Yemeği: Leão Chá Verde, Água. Akşam Yemeği: Leão Chá Verde, Leão Chá de Hortelã, Ovo de Codorna, Pé de Galinha. Aperatifler/Diğer: Leão Chá de Hortelã, RIO Amendoim Torrado sem Sal, Churrasco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Christovan Kilo Geçmişi
|