25 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 39,03g | Prot: 46,62g | Karb: 141,08g.
Kahvaltı: Nutella Шоколадная Паста, Сахар, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Гиппо Хлеб Ржаной (Формовой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Сахар, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Сахар, Чай с Лимоном, Банан, Кешью, Клементины, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|