zueckis Günlüğü, 26 Oca 20

zueckis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yes!!! Auch wenn es durch die Sauna gestern Abend wahrscheinlich nur Wasser ist. Niedrigstes Gewicht seit 15 Jahren 🥳

64 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 2,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ocak 2020:

544 kcal

Yağ: 22,53g | Prot: 22,57g | Karb: 68,29g. Kahvaltı: Kaufland Pomelo. Öğle Yemeği: Active Foods Crunchy Roasted Peanut Butter, Dorfmühle Dinkelnudeln, Kürbis, Champignons, Zucchini. Akşam Yemeği: Zitronensaft, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , Blumenkohl, Pellkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Camille Bloch Ragusa. devamı için...

2347 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

100 Destekçi Destek

Yorumlar

Prima 👍 gratuliere, das ist doch seeeeeehr motivierend 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 schönen Sonntag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️,

26 Oca 20 üye tarafından: Schlumpfine_

Hey....super. Egal ob Wasser oder Fett....weg ist weg und sieht gut aus🍀👍🦋

26 Oca 20 üye tarafından: missbutterfly1968

Sehr cool 😉🤘

26 Oca 20 üye tarafından: Jenniii-25

Danke 😊 ich freu mich schon den ganzen Tag und schmunzel immer wieder in mich hinein. So kann es weitergehen. Wünsche euch auch noch einen schönen Restsonntag! 🙋🏻‍♀️😀

26 Oca 20 üye tarafından: zueckis

Herzlichen Glückwunsch

26 Oca 20 üye tarafından: 0990335

Klasse👍🏻Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 👍🏻 Ich verstehe es absolut 😉

26 Oca 20 üye tarafından: *Skorpion-Queen*

Versteh ich gut...Ich bin heute auch am schmunzeln 😉😊👍💪

26 Oca 20 üye tarafından: Tigalillie

Danke euch! @Tigalillie das verstehe ich! Hab grad nachgeschaut und kann dich auch nur beglückwünschen! 🤗

26 Oca 20 üye tarafından: zueckis

gratuliere!😊

26 Oca 20 üye tarafından: KlausR

Klasse! Gratulation 👍👏💪🥂😄

26 Oca 20 üye tarafından: Tiemar

Grandios, Glückwunsch 👍👍👍

26 Oca 20 üye tarafından: Brigitte 00


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zueckis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zueckis Günlüğü, 26 Oca 20

Yorum Gönder

zueckis Kilo Geçmişi