26 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 31,25g | Prot: 41,27g | Karb: 69,50g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком без Сахара, Избенка Сырник Творожный с Изюмом. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Останкино Сосиска Филейная, Котлеты из Куриной Грудки. Aperatifler/Diğer: Молочное Дело Творобушки, Обожайка Мармелад, Молочное Дело Творобушки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|