26 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 80,02g | Prot: 211,97g | Karb: 31,90g.
Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Passato di Verdure, Conad Prosciutto di Maiale. Aperatifler/Diğer: Alesto Noci di Acagiù . devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|