26 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1870 kcal
|
Yağ: 79,27g | Prot: 67,78g | Karb: 221,67g.
Kahvaltı: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сосиски. Öğle Yemeği: Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом , Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной, Мираторг Рулька в Специях, Манная Каша на Молоке. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Масло Подсолнечное, Каждый День Рулька Свиная, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Пирожки. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|