27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 38,70g | Prot: 73,70g | Karb: 1,10g.
Kahvaltı: Coles Thickened Cream. Akşam Yemeği: Kewpie Mayonnaise , Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce, Gold Medal Snacks Pork Krackles, Woolworths Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|