27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2375 kcal
|
Yağ: 78,14g | Prot: 51,65g | Karb: 285,08g.
Kahvaltı: Kaffee, Yorma's Butterbreze. Öğle Yemeği: Zucker, Starbucks Cappuccino (Tall), Starbucks Tomate Mozarella Focaccia. Akşam Yemeği: Langnese Domino Eis, Katjes Yoghurt Gums, Yorma's Butterbreze. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|