Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zeloic
Günlük
27 Oca 20
zeloic Günlüğü, 27 Oca 20
zeloic Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,5 kg
.
Geriye kalan:
1,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2020:
555 kcal
Yağ: 22,04g | Prot: 7,91g | Karb: 85,07g.
Kahvaltı:
Poires, Miel, St Hubert Oméga 3, Café, Brioche.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Impeccable jojo
27 Oca 20 üye tarafından:
top00
🤣👍
27 Oca 20 üye tarafından:
cacao-75-1
Merci pour vos encouragements bonne soirée et bon courage à vous!
27 Oca 20 üye tarafından:
zeloic
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zeloic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle