27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1960 kcal
|
Yağ: 105,59g | Prot: 160,39g | Karb: 87,85g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Папа Может Сосиски, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Шашлык из Свинины, Свинина Отварная, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Nutiva Семена Чиа, Минтай, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Тыква, Белый Хлеб, Морковь, Лук, Сливочное Масло, Картофель, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|