27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 46,91g | Prot: 58,33g | Karb: 297,37g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Ашан Крупа Овсяная. Öğle Yemeği: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iskrablagosti Kilo Geçmişi
|