27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 31,34g | Prot: 52,34g | Karb: 142,67g.
Kahvaltı: Calorie, Trader Joe's Organic Brown Rice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Extra Large), Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Calorie, Giant Food Bananas (Large). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|