27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
173,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 84,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 37,04g | Prot: 48,24g | Karb: 31,02g.
Akşam Yemeği: Costco Rotisserie Chicken, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Butter . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|