28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 38 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 54,12g | Prot: 31,68g | Karb: 125,58g.
Kahvaltı: Extaler Wasser, Schokoriegel. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Mestemacher Walnuss-Brot, Quarkbällchen. Aperatifler/Diğer: Vittel Wasser, Merci Merci Finest Selection. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
smileystefanie Kilo Geçmişi
|