28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 35,61g | Prot: 43,36g | Karb: 117,09g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Морковь, Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Popitas Соленый Попкорн, Брокколи на Пару, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
albinalatypova220389 Kilo Geçmişi
|