29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 24,26g | Prot: 26,90g | Karb: 80,06g.
Kahvaltı: Energy Pro Протеин Клубника. Öğle Yemeği: Сладонеж Сладонежная Картошка, Макароны Жареные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|