29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 93,93g | Prot: 67,60g | Karb: 245,05g.
Kahvaltı: Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Масло Подсолнечное, Яйцо, Веселый Молочник Молоко Отборное, Золотая Пашня Геркулес. Öğle Yemeği: Щи с Мясом. Akşam Yemeği: Конти Конфета Джек, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Мираторг Рулька в Специях, Сыр Моцарелла, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Коркунов Конфеты с Орехом, Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|