29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 10,63g | Prot: 42,91g | Karb: 129,56g.
Kahvaltı: Банан, Помидоры, Маг Хлеб Нарезанный, Инко-Фуд Паштет с Куриной Печенью, Травяной Чай. Akşam Yemeği: Бургер. Aperatifler/Diğer: Добрый Сок Березовый. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|