29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 25,81g | Prot: 12,11g | Karb: 210,11g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Мёд, Чай, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Огурец, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Aperatifler/Diğer: Банан, Lay's Чипсы, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Кофе, Мёд, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|