29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 80,86g | Prot: 78,47g | Karb: 122,35g.
Kahvaltı: SPAR Салат Фантазия , Мой Торт Медовый . Öğle Yemeği: Пицца с Мясом. Akşam Yemeği: Клубника, Мясо Дикого Кабана. Aperatifler/Diğer: Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|