29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 63,65g | Prot: 64,47g | Karb: 26,23g.
Kahvaltı: Черника, Fattorie Girau Масло Козье, Leerdammer Сыр Original . Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Шкварки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|