30 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
464 kcal
|
Yağ: 15,35g | Prot: 33,47g | Karb: 47,93g.
Kahvaltı: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста , Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Село Лесное Кефир 1%. Öğle Yemeği: Село Лесное Кефир 1%. Akşam Yemeği: Село Лесное Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Село Лесное Кефир 1%, Село Лесное Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|