30 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 49,33g | Prot: 41,34g | Karb: 18,05g.
Kahvaltı: Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%. Öğle Yemeği: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Котлета Куриная, Сыр с Плесенью, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%, Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mariette_vlg Kilo Geçmişi
|