30 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 23,02g | Prot: 31,96g | Karb: 122,37g.
Kahvaltı: Nasi Putih, Aqua Air Mineral, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur. Akşam Yemeği: Susu Kedelai, Tempe Goreng, Dodol, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|