23 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 9,67g | Prot: 24,64g | Karb: 154,65g.
Kahvaltı: Йогурт, Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Куриный Суп. Akşam Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные). Aperatifler/Diğer: Апельсин, Груши. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|