30 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 90,19g | Prot: 96,40g | Karb: 160,25g.
Kahvaltı: Макдоналдс Нагетсы , Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны Отварные, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Растительное Масло, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Обычные Блины, Parmalat Молоко 3,5%, Тата Сырники 9%. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|