31 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 116,87g | Prot: 89,19g | Karb: 21,00g.
Kahvaltı: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Меридиан Форшмак из Сельди, Сыр Аннушка, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Торговая Площадь Ветчина Балыковая, Торговая Площадь Грудинка , Лента Свинина Корейка, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|