|
Сегодня буду нарушать😌у доченьки 18 ти летие🥰
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 80,97g | Prot: 60,16g | Karb: 131,75g.
Kahvaltı: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Сосиска, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Торт, Мартини Мартини, Картофельное Пюре, Бутерброд с Красной Икрой, Vici Лосось Слабосоленый. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|