31 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 33,64g | Prot: 35,31g | Karb: 100,25g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Carrefour Bio Saumon Fumé, Kiwi, Banane. Öğle Yemeği: Mâche, Vinaigrette, Graines de Courge, Carottes, Avocat, Oeuf, Pâtes, Parmesan (Râpé). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|