31 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 51,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 17,54g | Prot: 38,27g | Karb: 87,32g.
Kahvaltı: На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком, Banana. Öğle Yemeği: Varto Оливкова Олія Нерафінована, McDonald's Чикен Премьер Салат . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|