31 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 60,22g | Prot: 47,34g | Karb: 154,12g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Мёд. Öğle Yemeği: Clever Творог Обезжиренный 1,8%, SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Toblerone Белый Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|