31 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 45,99g | Prot: 44,92g | Karb: 145,09g.
Kahvaltı: Butter (Salted) , Natural Bakery Canadian Rye Bread (69g), Coffee. Akşam Yemeği: Vanilla Ice Creams , Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BrendaElaine Kilo Geçmişi
|