01 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 40,97g | Prot: 37,09g | Karb: 59,21g.
Öğle Yemeği: 대파, 양파, 올리브기름, 다진 마늘, 코스트코 자숙새우, 베이컨, 웨스트골드 무염 버터, 달걀, 미고랭 미고랭. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|