01 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 76,51g | Prot: 45,40g | Karb: 212,16g.
Kahvaltı: Невские Берега Графские Развалины, Шоколадный Круассан. Akşam Yemeği: Barilla Макароны, Красные Помидоры, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ms.ksenialekseeva Kilo Geçmişi
|