01 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
813 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 23,61g | Karb: 117,63g.
Kahvaltı: Café Expresso, Miel, Vitabio Confiture Cranberry Fraise Acérola, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Envia Fromage Blanc 2,9%, Zespri Kiwi Gold, Kaki. Öğle Yemeği: Tarte aux Mirabelles, Vin Rosé, Picard Spaghetti à la Bolognaise. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|