01 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5541 kcal
|
Yağ: 330,70g | Prot: 83,18g | Karb: 706,42g.
Kahvaltı: Aldi Kochschinken, Erdbeermarmelade, Butter, Käse, Rinderhackfleisch, REWE Bäcker Brötchen . Öğle Yemeği: Schokoladenstückchen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|