01 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1849 kcal
|
Yağ: 62,98g | Prot: 86,39g | Karb: 140,84g.
Kahvaltı: Calorie, Calorie. Öğle Yemeği: Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. Akşam Yemeği: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Sugar, Biolife Farmers Cheese, Trader Joe's 100% White Whole Wheat Flour. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|