01 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 74,55g | Prot: 79,81g | Karb: 203,47g.
Kahvaltı: McDonald's McMuffin Sausage Egg. Öğle Yemeği: Farrosoppa. Akşam Yemeği: Savoykål, Sötpotatis, Polar Seafood Torskfilé, Smör, Coop Linguini med Köttfärssås. Aperatifler/Diğer: Gelatelli Premium Chocolate ICE Cream. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|