02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1913 kcal
|
Yağ: 141,71g | Prot: 87,89g | Karb: 71,29g.
Öğle Yemeği: 아메리카노, GS 버터커피. Akşam Yemeği: 청국장찌개, 호박무침, 공기밥, 무김치, 소고기 갈비살, 하이포크 항정살. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|