|
27% жира
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 29,46g | Prot: 54,27g | Karb: 135,86g.
Kahvaltı: Cake Me Fit Медовик, Диет Бэйкери ПП Капкейк со Сливочной Помадкой, Диет Бэйкери Чизкейк Рафаэлло, Диет Бэйкери Картошка Пирожное, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Aperatifler/Diğer: Банан, Хурма, Голубика, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|