02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 82,60g | Prot: 79,06g | Karb: 251,32g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Мармелад "Чудо Фрукты", Сахар, Чай, Боржоми Минеральная Вода, Евроопт Груша Комис, Савушкин Сырок Глазированный Ваниль 23%, Чай с Сахаром, Боржоми Минеральная Вода, Евроопт Банан, Вода. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|