02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2316 kcal
|
Yağ: 87,93g | Prot: 52,67g | Karb: 213,76g.
Kahvaltı: Next Organics Dark Chocolate Walnuts, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Thin Crust Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sauvignon Blanc Wine, Great Value Mixed Nuts. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|