|
\●/
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 114,90g | Prot: 80,88g | Karb: 23,07g.
Kahvaltı: Leão Chá Verde, Limão. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Lingüiça Calabresa. Akşam Yemeği: Peito de Frango, Ovo Frito. Aperatifler/Diğer: RIO Amendoim Torrado sem Sal, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacate. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Christovan Kilo Geçmişi
|