02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 39,47g | Prot: 58,08g | Karb: 88,33g.
Kahvaltı: Specially Selected Goat Cheese Honey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Bananas . Öğle Yemeği: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Blue Moon Belgian White. Akşam Yemeği: Coffee (Brewed From Grounds) , Diet Soda, Cooked Green String Beans (from Canned), Roasted Venison/Deer. Aperatifler/Diğer: Buttered Popcorn Popped in Oil. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|