03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 40,08g | Prot: 78,82g | Karb: 142,54g.
Kahvaltı: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сыр Моцарелла, Перловая Каша, Кофе. Öğle Yemeği: Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Русское Море Горбуша Запеченная. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|