03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 76,57g | Prot: 77,14g | Karb: 132,89g.
Kahvaltı: Миндаль, Ичня Сгущенное Молоко, Банан, Сто Пудов Мука Рисовая, Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5% ТВОРОГ. Öğle Yemeği: Mlekovita Сыр Чеддер, Плов с Мякотью Говядины. Aperatifler/Diğer: Банан, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna Kilo Geçmişi
|