03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 3,89g | Prot: 21,65g | Karb: 78,13g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Akşam Yemeği: Компот из Сухофруктов. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|